Como Trocar a Fralda
Saiba como tomar todos os cuidados necessários
Artigo publicado por Juliane Freitas

Do que eu preciso pra trocar uma fralda?
Em primeiro lugar, você precisa estar com as mãos limpas. Depois verifique se tem um local seguro e firme para fazer a troca e se tem tudo à mão: uma fralda limpa, um lixo próximo de você para jogar a fralda suja fora, lencinhos umedecidos ou água morna e algodão para limpar o bebê e uma pomada contra assaduras. Se você utiliza fraldas de pano, verifique se tem à disposição alfinetes de segurança ou fita adesiva, para poder fechar a fralda, apesar de haver modelos recentes que fecham com botão ou com velcro.
Para o caso de a fralda ter vazado, é bom ter por perto uma troca de roupa limpa. Se o seu bebê costuma ser muito agitado, pode ajudar ter algum objeto ou brinquedo para distraí-lo enquanto você faz a troca.

Como se troca uma fralda?
Você prepara a troca de uma fralda descartável descolando as fitas adesivas e em seguida colando-as em si mesmas numa dobra para que elas não grudem na pele do bebê. Levante suas perninhas para retirar a fralda e aproveite para tirar a maior parte de cocô (caso haja) com ela. Se seu filho for um menino, por ser uma boa prevenir um “esguicho surpresa” de xixi colocando sobre o genital dele uma fralda de pano.
Limpe a parte da frente do bebê com o algodão com água morna ou com o lenço umedecido, sem lembrando de nunca limpar as meninas de trás pra frente, depois levante as pernas do bebê e limpe seu bumbum e coloque a fralda limpa debaixo dele depois de remover a usada. Antes de fechar a fralda, passe a pomada contra assaduras na frente e atrás. Feche-a de modo que não fique apertada, mas também não deve ficar larga. Feche a fralda suja, lacrando-a com as próprias fitas adesivas e jogue-a no lixo. Depois é só vestir o bebê e lavar as mãos.

Com que frequência devo trocar as fraldas do meu filho?
Muita, na verdade. É importante trocar a fralda com uma frequência regular porque o acúmulo da umidade da urina e das bactérias das fezes do bebê podem irritar a pele e causar as assaduras.
Procure trocar a fralda antes ou depois de toda mamada — a não ser que seu filho costume regurgitar bastante depois de mamar, porque movimentá-lo muito nessa hora pode aumentar a regurgitação — e sempre o bebê tiver evacuado.
Durante a noite, só troque a fralda se ela tiver vazado ou caso o bebê tenha evacuado e esteja com a pele irritada. Por isso, capriche bastante na pomada contra assaduras na última troca do dia.
Pode ser difícil saber se a fralda descartável está cheia de xixi ou não, então você pode sentir o peso dela ou passar o dedo (limpo) do lado de dentro pra saber se ela está muito úmida.